- rozmowa o ograniczaniu prozapalnych przekąsek i napojów, takich jak słodkie lub kwaśne napoje oraz  przekąski bogate w węglowodany,
- instruktaż na temat wprowadzenia prostych, ale dokładnych procedur higieny jamy ustnej, aby zrównoważyć zwiększone ryzyko związane z pandemią,
- rozpoznanie procesu ograniczonego przepływu śliny,
- rozpoznanie procesu demineralizacji powierzchni i/lub oznak bruksizmu na tkankach twardych i miękkich,
- identyfikowanie reakcji zapalnej i zdiagnozowanie stanu zapalnego dziąseł lub wczesnego stanu choroby przyzębia oraz leczenie,
- rekomendacja konkretnych produktów, odpowiednich dla potrzeb każdego pacjenta, by zrównoważyć kserostomię,  nasilić remineralizację szkliwa, zwiększyć wydzielanie śliny, zapobiec nadwrażliwości zębów, zmniejszyć gromadzenie się płytki nazębnej.

W podnoszeniu świadomości pacjentów i uwrażliwianiu ich na niebezpieczeństwa dla zdrowia jamy ustnej w czasie pandemii COVID-19 szczególnie przydatne mogą być konsultacje przez telefon oraz wykorzystanie mediów społecznościowych.

Jak informowaliśmy choroba przyzębia może być czynnikiem wpływającym na cięższy przebieg COVID-19, głównie ze względu na wzrost cytokin prozapalnych. Ma to szczególne znaczenie w przypadku tych pacjentów, u których podczas pandemii przerwy między leczeniem stomatologicznym są dłuższe.

Podstawowe rady dla dentysty

Wiedza to siła, która pozwala dokonywać lepszych dla zdrowia wyborów. Wyedukowany pacjent może  podjąć kroki, aby zmniejszyć ryzyko i skuteczniej zapobiegać niekorzystnym skutkom dla zdrowia jamy ustnej.

Należy zatem doradzać, aby pacjenci pili więcej wody. Im dłużej noszą maseczkę w ciągu dnia, tym więcej powinni pić wody.

Osoby mające problem z suchością jamy ustnej mogą spróbować korzystać ze środków dostępnych bez recepty. Produkcję śliny stymulują produkty zawierające ksylitol, oraz guma do żucia. Podobnie jak produkty zawierające argininę i węglan wapnia. Natomiast odpowiednie probiotyki, mogą pomóc w zasiedleniu jamy ustnej korzystnymi bakteriami podczas snu, gdy przepływ śliny jest zmniejszony.

Pacjenci szczególnie teraz powinni poświęcać więcej czasu (co najmniej dwie minuty) na dokładne szczotkowanie zębów i kolejną minutę na czyszczenie przestrzeni między zębami. Dla lepszych efektów mogą rozważyć wymianę szczoteczki tradycyjnej na elektryczną, a irygatorem zastąpić nić dentystyczną.

Ważne też, aby dbali o dietę z większą ilością  owoców i warzyw, zapewniając tkankom jamy ustnej niezbędne składniki odżywcze i minerały.

Każdy powinien też unikać lub ograniczać produkty o wysokiej zawartości cukru. Zamiast ciastek chipsów lub cukierków lepiej na przekąskę nadają się na przykład marchewki.

Dobra  pasta stosowana przy każdym szczotkowaniu, to prosty ale także skuteczny środek zapobiegający problemom. 

Czytaj także: Twarde dowody: przy parodontozie przebieg COVID-19 cięższy