PARTNERZY PORTALU
partner portalu partner portalu

Krwawiące dziąsła to niedobór witaminy C, a nie stan zapalny dziąseł?

en
12-02-2021, 14:31
Krwawiące dziąsła to niedobór witaminy C, a nie stan zapalny dziąseł? Krwawienie z dziąseł oznacza przede wszystkim niedobór witaminy C (fot. Pixabay)
Stomatolodzy powinni pamiętać, że jedną z przyczyn krwawienia dziąseł mogą być nie problemy periodontologiczne, ale niedobory witaminy C.

W Stanach Zjednoczonych przeprowadzono badanie, którego celem było ustalenie, czy suplementacja witaminą C zmniejsza skłonność do krwawienia z dziąseł oraz czy poziom witaminy C w osoczu wiąże się z krwotokiem siatkówkowym, oba problemy są przejawem kruchości mikronaczyń.

Badaczom chodziło o weryfikację zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia dotyczących spożywania suplementów witaminy C jako podstawowej metody w profilaktyce szkorbutu. Jednak niektóre prace naukowe podważają skuteczność zalecanej przez WHO dawki witaminy C -  wynika z nich, że może być ona zbyt niska, by zapobiegać kruchości mikronaczyń.

Meta-analizie poddano 15 badań klinicznych prowadzonych w sześciu krajach. Dane pochodziły od 1140 zdrowych osób, jednak ze skłonnością do krwawienia z dziąseł oraz od 8210 osób, ze skłonnością do krwotoków siatkówkowych (źródłem danych był projekt badawczy National Health and Nutrition Examination Survey III). 

Objawy niedoboru witaminy C

Po analizie danych okazało się, że:
- krwawienie z dziąseł przy delikatnym badaniu sondą periodontologiczną,
- skłonność do krwawień z dziąseł,
- oraz krwotok siatkówkowy,
były związane z niskim poziomem witaminy C we krwi. Natomiast zwiększenie dziennego spożycia witaminy C u osób z niskim jej poziomem w osoczu skutecznie uwalniało od tego problemu. 

Dieta uboga w witaminę C (i brak lub niedostateczna suplementacja tą witaminą) może prowadzić do skłonności do krwawień z dziąseł i w takim przypadku poprawa higieny jamy ustnej, stosowanie nici dentystycznej - nie rozwiązuje problemu.

Warto zatem, aby dentyści brali pod uwagę, że pacjent zgłaszający się z powodu krwawienia z dziąseł  może w przede wszystkim wymagać zmian w diecie i wprowadzenia produktów obfitujących w witaminę C (suplementacji na poziomie 100-200 mg dziennie).

Nitkowanie nie jest panaceum na krwawiące dziąsła

- W przeszłości krwawienie z dziąseł uważano za oznakę niedoboru witaminy C. Jednak z czasem to podejście zostało zmarginalizowane i większy nacisk zaczęto kłaść na higienę jamy ustnej, szczotkowanie i nitkowanie zębów, jako metodę leczenia tej dolegliwości, przypomina dr Philippe Hujoel, stomatolog z University of Washington (UW) School of Dentistry.

W ocenie dr  Hujoel - zarówno skłonność do krwawień dziąseł, jak i krwawienia z siatkówki mogą być oznaką ogólnych problemów w układzie mikronaczyń w mózgu, sercu i nerkach.

Pomijanie możliwego związku między krwawieniem dziąseł a niskim poziomem witaminy C może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Istnieje bowiem związek między zwiększoną skłonnością do krwawień z dziąseł a krwotokami siatkówkowymi i udarami mózgu. 

Nawet jeśli poprawa higieny jamy ustnej do pewnego stopnia zmniejsza krwawienia z dziąseł, to takie podejście jest ryzykowne, bowiem nie odnosi się do potencjalnych problemów z układem mikronaczyń i patologii prowadzących nawet do zgonu.

Więcej: Nutrition Reviews.

Podobał się artykuł? Podziel się!
SŁOWA KLUCZOWE
dieta   krwawienie dziąseł   badania naukowe  

POLECAMY W SERWISACH

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. O celach tego przetwarzania zostaniesz odrębnie poinformowany w celu uzyskania na to Twojej zgody. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.