Guma do żucia - jej wpływ na zęby

- Guma do żucia niezawierająca cukru poprawia higienę jamy ustnej.
- Żucie gumy zmniejsza ilość bakterii powodujących próchnicę zębów.
- Częste żucie gumy po posiłkach oczyszcza zęby z resztek pokarmów, poprawia stan dziąseł, zmniejsza objawy zapalenia przyzębia.
Dentyści o gumach do żucia
Czyszczenie zębów bez szczoteczki
Choć guma do żucia nie może zastąpić szczotkowania zębów, jednak można ją traktować jako wstępny etap higieny po posiłku, gdyż usuwa resztki jedzenia z przestrzeni między zębami. Nie mniej ważne, o ile nie ważniejsze jest stymulowanie wytwarzania śliny.
Ślina pomaga chronić zęby, kompensując na przykład po jedzeniu, utratę minerałów. Ślina działa również antybakteryjnie i neutralizuje kwaśne pH w jamie ustnej wywołane przez kwasy.
Guma do żucia plusy i minusy
Guma do żucia zwiększa produkcję śliny
Żucie gumy stymuluje gruczoły ślinowe do pracy – wydzielanie śliny może być wówczas nawet dziesięciokrotnie większe niż zazwyczaj. Ślina w sposób naturalny wypłukuje resztki jedzenia z powierzchni zębów i neutralizuje pH w jamie ustnej. Kliniczne badania udowodniły, że żucie gumy bezcukrowej przez 20 minut po posiłku, może skutecznie zapobiegać procesom próchniczym – tak utrzymuje American Dental Association i rekomenduje żucie gumy, jako efektywny sposób prowadzenia walki o zdrowy uśmiech.
Żuj gumę, naprawdę warto
Guma do żucia ogranicza ilość bakterii powodujących próchnicę
U osób spożywających pokarmy bogate w węglowodany, bakterie przekształcają cukry w kwasy. Te uwalniają minerały ze szkliwa zębów, a tym samym sprzyjają rozwojowi próchnicy. Natomiast ślina, produkowana w większych ilościach podczas żucia gumy, neutralizuje działanie kwasów z pożywienia, wspomaga procesy remineralizacji szkliwa zębów i ogranicza ryzyko ubytków. Dodatkowo guma np. o mentolowym posmaku odświeży oddech.
Guma do żucia o pożądanych właściwościach
Zatem żucie gumy jest zawsze dobre, o ile jest to właściwa guma do żucia. To jej skład decyduje, czy jest korzystna dla zdrowia jamy ustnej, czy też wręcz odwrotnie.
Należy unikać gum owocowych oraz tych, które zawierają zwykły cukier.
Gumy do żucia słodzone ksylitolem nie przyczyniają się do próchnicy, gdyż substancja ta hamuje wzrost bakterii Streptococcus mutans, głównego szczepu odpowiedzialnego za rozwój ubytków próchnicowych.


Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.
CZYTAJ TAKŻE:
» Bakteria z jamy ustnej zwiększa ryzyko mikrokrwawień w mózgu. Są dowody naukowe
techDENT» Próchnica korzeni zębów. Jak łatwo zapobiec. Raport naukowy
techDENT» Wtórna próchnica. Nowa metoda wykrywania
techDENT» Reumatoidalne zapalenie stawów źle wpływa na zęby. Opublikowano wyniki nowych badań
techDENT
-
Bezdech senny. Zagrożeniem dla implantów?
techDENT -
Aparat ortodontyczny. Leczenie do końca życia
techDENT -
Za darmo przebadają, a nawet wyleczą zęby dzieciom. Rzadka okazja
newsDENT -
Pacjenci nie są leczeni tak jak być powinni, bo przepisy są nieżyciowe
lexDENT -
Tomografia stożkowa dla stomatologów. Zapisy na szkolenie trwają
eduDENT -
Praca na stomatologii wrocławskiej. Zgłoszenia do 10 lutego
eduDENT -
Bakteria z jamy ustnej zwiększa ryzyko mikrokrwawień w mózgu. Są dowody naukowe
techDENT -
Konferencje naukowe PTSS 2023/2024
eduDENT
-
Darmowa wizyta u dentysty do 450 zł. To pakiet, za który zapłaci NFZ
newsDENT -
Nowe wyceny w leczeniu stomatologicznym. Są uwagi do projektu "cennika"
newsDENT -
Zmiany zasad udzielania świadczeń stomatologicznych. Paweł Barucha o ostatnich korektach
lexDENT -
Powstaje Centrum Stomatologii Powiatu Pilskiego
newsDENT -
Za mało publicznych pieniędzy na stomatologię. Polacy muszą leczyć zęby „za swoje”
newsDENT -
Za mało lekarzy dentystów ze specjalizacją. Co zamierza Ministerstwo Zdrowia?
newsDENT -
Medycy tylko w publicznym sektorze. Warunek wyższych zarobków. Plany Adama Niedzielskiego
newsDENT -
Kto jest najbogatszym dentystą na świecie? Lista
bizDENT
PRACA: OSTATNIE OGŁOSZENIA
-
lekarz dentysta
Góra Puławska , lubelskie -
lekarz dentysta
Nederland, zagranica -
lekarz dentysta
Darłowo, zachodniopomorskie -
lekarz dentysta
Jaworzno, małopolskie