Kiedy w 1987 r. zacząłem pracować jako dentysta, wiedziałem bardzo niewiele na temat mikrobiomu jamy ustnej i oczywiście nic na temat toksyczności produktów służących do higieny jamy ustnej. Kiedy naukowcy coraz lepiej zaczęli poznawać probiotyczne korzyści wynikające z obecności bakterii w układzie pokarmowym, zacząłem myśleć że tak samo cenne są mikroorganizmy żyjące w jamie ustnej, pisze na łamach portalu DrBicuspid, amerykański dentysta Kourosh Maddahi, autor książki The Toxic Overload: The Truth About Your Body’s Natural Defenses and How to Experience Whole-Body Health.

Jedność bakterii w naszym ciele
Organizm to jedność, składa się z wielu narządów które pracują razem, wydaje się że już na dobre odeszło do lamusa przekonanie, że różne rejony naszego ciała funkcjonują "osobno" bez połączeń z innymi. Trzeba też porzucić nieuzasadniony strach przed drobnoustrojami, bo to do nich należy utrzymywanie równowagi i zdrowia ogólnego. Zamiast tego należy starać się wspomagać i odżywiać dobroczynny mikrobiom. A microbiom to nic innego jak skomplikowane powiązania między bakteriami, grzybami, a nawet wirusami, które pracują po 24 godziny przez 7 dni w tygodniu, by chronić nas przed patogenami. Wszystkie bakterie żyjące w organizmie człowieka są powiązane wytwarzaniem serotoniny, złożonym cyklem produkcji witamin oraz mechanizmami regulacji hormonalnej.

W gruncie rzeczy to mikrobiom właśnie, a nie układ odpornościowy, działa jak pierwsza linia obrony przed infekcją i chorobą. Układ odpornościowy wkracza na pole bitwy, gdy drobnoustroje nie dają sobie rady.

Mikrobiom występuje w układzie pokarmowym, na skórze, w oczach, nosie, uszach, kanale rodnym i oczywiście w jamie ustnej. Mimo to wielu producentów reklamuje swoje produkty do utrzymywania higieny jamy ustnej, jako unieszkodliwiające 99,9 proc. bakterii, jakby znakomita większość tych organizmów nie działała na naszą korzyść. Gdy zaś jakiś produkt agresywnie niszczy je, powstaje luka, którą łatwo zajmują toksyczne i szkodliwe mikroby, mające wpływ nie tylko na zdrowie jamy ustnej, ale także na zdrowie ogólne.

Kiedy mikrobiom jamy ustnej jest w naturalnej równowadze, to 98 proc. wchodzących w jego skład bakterii chroni przed infekcjami, stanami zapalnymi i toksycznymi substancjami. Jest ich na tyle dużo, że brakuje wolnych nisz, które mogłyby zająć patogeny.  

Niestety, stosowanie przeciwbakteryjnych środków higieny jamy ustnej przypomina wybuch bomby atomowej, giną wszystkie drobnoustroje i te złe i te dobre.  W efekcie  jama ustna, a więc i jej mikrobiom stają się podatne na inwazję każdego typu bakterii, także tych najbardziej groźnych dla zdrowia.

Sytuacja staje się jeszcze gorsza, gdy po raz kolejny sięgamy po produkt przeciwbakteryjny, by te niechciane mikroby wyeliminować, mają większe szanse na przeżycie, a ich ilość jeszcze się zwiększa.