Kobieta ogłosiła to za pośrednictwem TikTok (ostatnio dostawcy pokaźnej dawki wszelkich wartościowych jak i bezwartościowych porad medycznych oraz przekazów dotyczących stylu życia) – powodując, że wielu ludzi zastanawia się nad prawdziwością tego oświadczenia.

Anna Peterson, edukatorka stomatologiczna wyjaśnia dlaczego mycie zębów bezpośrednio po posiłku nie jest najlepszym pomysłem.

- Czy wiesz, że nigdy nie powinieneś myć zębów po śniadaniu? - pyta Anna Peterson i od razu wskazuje: myj zęby przed jedzeniem.

Peterson wyjaśnia, że za promowaną przez nią strategią czyszczenia zębów stoją dwa powody: po pierwsze, zjedzenie śniadania powoduje zakwaszenie jamy ustnej, co oznacza, że po posiłku tak naprawdę wcieramy w zęby powstały kwas, w efekcie ścierane jest szkliwo zębów.

- Mycie zębów przed śniadaniem chroni zęby przed efektami występującymi po tym co zamierzamy zjeść – uważa Peterson.

Poranne mycie zębów, oprócz pozbycia się "nieświeżego" oddechu, pomaga również pokryć szkliwo warstwą pasty, chroniąc zęby w ten sposób przed kwasami zawartymi w jedzeniu.

Czytaj także: Kiedy używać płynu do płukania ust