Jak lekarze radzą sobie ze stresem. Badania naukowe

- Nadmierny długotrwający stres nie pozwala organizmowi na regenerację, osłabia zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne oraz prowadzi do wypalenia zawodowego
- Wypalenie zawodowe to skrajnie negatywna reakcja na chroniczny stres w środowisku pracy
- Światowa Organizacja Zdrowia uznała ten problem psychiczny za syndrom zawodowy
Walka czy ucieczka. Od strategii radzenia sobie ze stresem zależy zdrowie psychiczne
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oficjalnie uznała zespół wypalenia zawodowego za syndrom zawodowy (zgodnie z obowiązującą od 1 stycznia 2022 r. Międzynarodową Klasyfikacją Chorób (ICD-11). Jest efektem przewlekłego stresu w miejscu pracy.
Zespół wypalenia zawodowego (ang. burnout) ma negatywny wpływ na placówki ochrony zdrowia, powodując niskiej jakości opiekę nad pacjentami, zwiększoną absencję kadry, błędy lekarskie i finansowe, a także negatywne konsekwencje dla osoby cierpiącej z powodu tego syndromu, gdyż ma objawy bardzo podobne do depresji.
Zawód dentysty często wiąże się z silnym stresem. Ważne zatem staje się to, jak dana osoba radzi sobie z problemami zawodowymi, w jaki sposób reaguje na trudne sytuacje.
Zdrowie psychiczne zależy nie tylko od poziomu stresu i umiejętności reagowania, ale także od indywidualnej oceny sytuacji krytycznej. Zatem wg jednej z teorii psychologicznych radzenie sobie ze stresem to proces, będący stałym wysiłkiem.
Psycholodzy wyróżniają trzy główne strategie radzenia sobie ze stresem:
- Zorientowaną na zadanie, które koncentruje się na działaniu, by zmienić okoliczności, które spowodowały cierpienie (czyli próby rozwiązywania problemu),
- Skoncentrowaną na emocjach (regulacja stresu poprzez próbę zrozumienia i wyrażenia emocji i/lub zmianę znaczenia wydarzenia, a tym samym osłabienie reakcji emocjonalnej)
- Polegającą na unikaniu konfrontacji ze źródłem stresu, angażowaniu się w zadania zastępcze (np. odwracanie uwagi od głównego problemu).
Kobieta bardziej narażona na wypalenie zawodowe
W Izraelu psycholodzy badali 243 izraelskich dentystów, średnia wieku 46 lat, ponad 18-letnie doświadczenie zawodowe. Sondaż prowadzono korzystając z kwestionariuszy oceniających:
- zawodową jakość życia ( odnosi się do wypalenia zawodowego, oraz poziomu stresu);
- radzenie sobie ze stresem (strategie skoncentrowane na zadaniu, emocjach lub na ich unikaniu);
- zmienne demograficzne i zawodowe (np. specjalizacja, obciążenie pracą).
Przeprowadzona analiza oceniała związki między strategiami radzenia sobie a wypaleniem zawodowym. Styl radzenia sobie ze stresem kobiet był bardziej emocjonalny, ponadto częściej próbowały unikać rozwiązywania problemów niż mężczyźni.
Dentystki są bardziej niż ich koledzy po fachu narażone na wypalenie zawodowe, podsumowuje wyniki badania prof. Joseph Meyerson z Bar-Ilan University w Izraelu.


Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.
CZYTAJ TAKŻE:
» Nowa szczepionka przeciw COVID-19. Podawana do nosa w sprayu
techDENT» Z czego wynika fenomen zatrzymanych ósemek. Informacje zawarte w zębach frapują naukowców
newsDENT» Biegunki można się nabawić przez pocałunek? Rotawirus rozmnaża się w śliniankach
techDENT» Rany dziąseł na starość goją się wolniej. Wiadomo dlaczego
techDENT
-
Polio atakuje. Coraz liczniejsze przypadki
newsDENT -
Czy dentysta powinien badać pacjentom ciśnienie krwi?
lifeDENT -
Gdy dentysta podnajmuje gabinet stomatologiczny. Co z VAT?
bizDENT -
Antykoncepcja oddziałuje na dziąsła. Jak przeciwdziałać problemom
techDENT -
Personel medyczny powinien być zaszczepiony II dawką przypominającą
newsDENT -
OW NFZ we Wrocławiu. Odwołane konkursy na leczenie stomatologiczne
newsDENT -
Kto może wnioskować o informacje o zdrowiu pacjenta. Uprawnienia ubezpieczycieli
lexDENT -
831 miejsc na stomatologii na studiach dziennych. MZ publikuje listę
eduDENT
-
Białe plomby na NFZ dla wszystkich. Co jeszcze za darmo u dentysty?
newsDENT -
Białe plomby na NFZ na wszystkie zęby. Ministerstwo Zdrowia i NFZ skreślają amalgamat
newsDENT -
Minimalne wynagrodzenia: higienistki dentystycznej i asystentki stomatologicznej. Tak mają być liczone
lexDENT -
Lekarz odmawia przyjęcia pacjenta z bólem zęba. To niedopuszczalne
lexDENT -
Czy dentysta na NFZ może pobierać opłaty? Stanowisko Funduszu nie pozostawia wątpliwości
lexDENT -
Nieudane leczenie ortodontyczne. Pozew o 30 tys. zł. Sąd ocenia winę ortodontki
lexDENT -
Pacjentka wymusiła sposób leczenia. Lekarz oskarżony o błąd medyczny
lexDENT -
Kontrola sanepidu w gabinecie dentystycznym. Długa lista uchybień, a dentysta w sądzie
lexDENT
PRACA: OSTATNIE OGŁOSZENIA
-
lekarz dentysta
Zielona Góra, wielkopolskie -
lekarz dentysta
Katowice, śląskie -
lekarz dentysta
Katowice, śląskie -
lekarz dentysta
Katowice, śląskie