Jak nitkowanie zębów zmienia wyniki sportowe

Dotychczas prowadzone badania wykazywały, że sportowcy mają częste problemy z zębami - zaawansowaną próchnicę i choroby przyzębia, które nie tylko obniżają jakość codziennego życia, ale też przeszkadzają osiągać dobre wyniki. Dzieje się tak, gdyż aktywność fizyczna powoduje suchość jamy ustnej, która po pewnym czasie zwiększa ryzyko rozwoju próchnicy i stanów zapalnych dziąseł, nie pomaga także częste spożywanie cukru w formie suplementów diety i w innych pokarmach.
Badacze z UCL COHP stworzyli program mający zmienić zachowania higieniczne i podnieść świadomość znaczenia zdrowia jamy ustnej.
- Zły stan jamy ustnej jest powszechny wśród zawodników i związany z gorszymi wynikami sportowymi. Jednak w porównaniu z innymi zdrowotnymi i treningowymi założeniami, zdrowie stomatologiczne nie jest priorytetem. Stąd projekt, mający tę regułę zmienić, mówi autorka badania dr. Julie Gallagher z UCL Eastman Dental Institute.
W badaniu wzięło udział 62 brytyjskich sportowców, z olimpijskiej reprezentacji w wioślarstwie i kolarstwie. Zawodnicy obejrzeli film wzmacniający motywację do poprawienia stanu zębów, przeszli badanie stomatologiczne oraz zestaw do higieny jamy ustnej - tradycyjną szczoteczkę, pastę do zębów zawierającą fluor, a także nicio-wykałaczki stomatologiczne. Poinstruowano ich, że mają myć zęby przez co najmniej 2 minuty dwukrotnie w ciągu dnia przez cztery miesiące.
Po zakończeniu programu nie tylko zmieniły się codzienne nawyki uczestników badania, a także 93 proc. badanej grupy stwierdzała, że kluczową motywacją jaka im przyświecała była chęć pozbycia się stanów zapalnych dziąseł oraz próchnicy.
Wyniki sportowe mierzono specjalnym kwestionariuszem (OSTRC-O), opracowanym do monitorowania chorób i urazów u sportowców. Badacze zmodyfikowali go pod kątem zdrowia jamy ustnej, dobierając pytania tak, by móc oszacować do jakiego stopnia problemy z zębami wpływają na udział w zajęciach sportowych, czasie spędzanym na treningach i osiąganych wynikach.
W wyniku poprawy jamy ustnej średnia wyników testu OSTRC-O zmniejszyła się z 8,73 do 2,73. Ta różnica wskazuje na statycznie istotną redukcję związku między problemami ze zdrowiem stomatologicznym i osiągnięciami sportowymi, jak twierdzą autorzy badania. Poza tym zwiększyła się liczba zawodników, którzy byli przekonani, że stan ich uzębienia nie ma wpływu na ich wyniki z 51 proc. do 98 proc. wśród uczestników badania.

CZYTAJ TAKŻE:
» Bakteria z jamy ustnej zwiększa ryzyko mikrokrwawień w mózgu. Są dowody naukowe
techDENT» Próchnica korzeni zębów. Jak łatwo zapobiec. Raport naukowy
techDENT» Wtórna próchnica. Nowa metoda wykrywania
techDENT» Reumatoidalne zapalenie stawów źle wpływa na zęby. Opublikowano wyniki nowych badań
techDENT
-
NFZ w Białymstoku ogłosił 37 konkursy na leczenie stomatologiczne
newsDENT -
NFZ ogłosił 48 konkursów na udzielane świadczeń stomatologicznych
newsDENT -
Miazga zęba obumiera z niewiadomych przyczyn. Odpowiedzialny zębiniak
techDENT -
Podkarpacki OW NFZ podaje ceny oczekiwane w świadczeniach stomatologicznych
newsDENT -
Spis z natury w gabinecie stomatologicznym. Niejednolite stanowiska skarbówki
bizDENT -
Bezdech senny. Zagrożeniem dla implantów?
techDENT -
Aparat ortodontyczny. Leczenie do końca życia
techDENT -
Za darmo przebadają, a nawet wyleczą zęby dzieciom. Rzadka okazja
newsDENT
-
Darmowa wizyta u dentysty do 450 zł. To pakiet, za który zapłaci NFZ
newsDENT -
Zmiany zasad udzielania świadczeń stomatologicznych. Paweł Barucha o ostatnich korektach
lexDENT -
Powstaje Centrum Stomatologii Powiatu Pilskiego
newsDENT -
Za mało publicznych pieniędzy na stomatologię. Polacy muszą leczyć zęby „za swoje”
newsDENT -
Za mało lekarzy dentystów ze specjalizacją. Co zamierza Ministerstwo Zdrowia?
newsDENT -
Wykaz modułowych programów specjalizacji lekarsko - dentystycznych 2023
eduDENT -
Medycy tylko w publicznym sektorze. Warunek wyższych zarobków. Plany Adama Niedzielskiego
newsDENT -
Kto jest najbogatszym dentystą na świecie? Lista
bizDENT
PRACA: OSTATNIE OGŁOSZENIA
-
lekarz dentysta
Wrocław, dolnośląskie -
lekarz dentysta
Wrocław, dolnośląskie -
lekarz dentysta
Góra Puławska , lubelskie -
lekarz dentysta
Nederland, zagranica