W zasadzie nikt nie dba właściwie o szczoteczkę do zębów

Amerykański dentysta, znany jako dr M, którego prawdziwe nazwisko brzmi Suhail Mohiuddin, w klipie wyjaśnia, że czyszczenie szczoteczki pod bieżącą wodą (przed i po umyciu zębów) właściwie nie spełnia przypisywanej tej czynności funkcji.

Jak wiadomo, szczoteczka jest siedliskiem ponad 100 mln bakterii (według badań przeprowadzonych na University of Manchester). Efektywne usunięcie patogenów następuje w przypadku czyszczenia główki szczoteczki ciepłą wodą z mydłem i dokładnym jej spłukiwaniu.

Warto wymieszać jedną łyżeczkę 3 proc. nadtlenku wodoru ze szklanką wody (237 ml) i umieścić szczoteczkę w takiej miksturze, aby pozostawała tam przez noc. Rano należy dokładnie spłukać szczoteczkę pod bieżącą wodą.

Taką samą rolę odgrywa namoczenie szczoteczki do zębów w antybakteryjnym płynie do płukania ust.

Film na TikToku można obejrzeć tutaj.