PARTNERZY PORTALU
partner portalu partner portalu partner portalu

Woda z bąbelkami nie jest przyjacielem zębów

kg
12-02-2016, 12:03
Woda z bąbelkami nie jest przyjacielem zębów Woda gazowana szkodzi uzębieniu (foto: pixabay)
Olga Khazan, dziennikarka magazynu Atlantic, wywołała dyskusję na Twitterze, pytając lekarzy dentystów czy wody gazowane, typu: La Croix, Perrier lub Pellegrino, są szkodliwe dla zębów?

Woda gazowana lepiej gasi pragnienie niż niegazowana. To w zasadzie jedyna zaleta, w dodatku dość złudna, gdyż wrażenie spowodowane drażnieniem śluzówki jamy ustnej pęcherzykami uwalniającego się z wody dwutlenku węgla, jest odczuciem krótkotrwałym.

Nasycone dwutlenkiem węgla wody, zarówno te mocniej, jak i lekko gazowane – nie są obojętne dla szkliwa zębów. Oczywiście stopień zagrożenia jest nieporównywalnie mniejszy wobec spustoszenia, jakie czynią w uzębieniu wysokosłodzone napoje orzeźwiające, które niestety tylko w nazwie odwołują się do przypisywanej im funkcji.

Wywołani do tablicy dentyści zwrócili konsumentom uwagę na fakt, że lekkokwaśna w smaku woda gazowana jest wodnym roztworem kwasu węglowego oraz kationów metali: wapnia, magnezu, sodu, potasu, a także anionów, głównie: wodorowęglanowego, siarczanowego, chlorkowego. Warto wystrzegać się szczególnie cząsteczek sodu, który w połączeniu z cukrem tworzy mieszaninę oddziałującą na zęby niemal równie destrukcyjnie jak kwas z baterii!

Woda neutralna pod względem kwasowości charakteryzuje się wskaźnikiem pH na poziomie 7, tymczasem pH znanej powszechnie Perrier to ok. 5,5, a więc woda ta ma odczyn kwaśny.

- Przy piciu wody gazowanej zagrożenie wystąpieniem erozji szkliwa zębów - przynajmniej teoretycznie - istnieje, jednak, aby było realne - kontakt gazowanej wody z zębami musiałby trwać dłużej niż kilkanaście minut – wyjaśnia Oldze Kazhan prof. Damien Walmsley z University of Birmingham (Wielka Brytania).

Badania prowadzone w tym kierunku w 2007 r. pokazały, że aromatyzowana woda gazowana, smakowana bez przerwy przez 20 – 30 minut, jest w stanie uczynić tyle zła zębom co wypity kilkoma łykami sok pomarańczowy. Destrukcja, w przypadku wypicia soku z pomarańczy następuje zdecydowanie szybciej, dlatego po degustacji napoju z cytrusów należałoby natychmiast przepłukać jamę ustną zwykłą wodą.

Andrew Swiatowicz, dentysta z Delaware twierdzi, że ze wszech miar roztropnym postępowaniem jest rozcieńczanie wody gazowanej wodą zwykłą. Nie zaszkodzi także po wypiciu napojów z bąbelkami przepłukiwać jamy ustnej wodą bez gazu. Postępować powinno się zatem tak jak podczas picia soków z owoców cytrusowych. Nie zawadzi stosowanie w takich przypadkach słomek.

Więcej: medicaldaily.com

Podobał się artykuł? Podziel się!
SŁOWA KLUCZOWE
dieta   szkliwo   woda pitna  
Możliwość komentowania została tymczasowo wyłączona.

POLECAMY W SERWISACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.