PARTNER PORTALU
partner portalu

Jak uniknąć ubocznych skutków zawodu dentysty

en
09-01-2020, 10:57
Jak uniknąć ubocznych skutków zawodu dentysty Kręgosłup to narzędzie pracy, którego nie można wymienić (fot. pixabay)
Blisko 93 proc. dentystów cierpi na bóle kręgosłupa, ramion, nadgarstków i dłoni! Dolegliwości i schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego to tylko część chorób zawodowych, które grożą stomatologom.

Ryzyka związane z wykonywaniem zawodu dentysty mają naturę fizyczną, chemiczną, biologiczną, ergonomiczną, a także powiązane są ze stresem wywołanym charakterem pracy, czy kontaktem z pacjentami.

Fizyczne  źródła zagrożenia 
- wibrujące narzędzia (długie okresy pracy z wibrującymi końcówkami przy wykonywaniu wypełnień i zabiegów endodontycznych wiąże się z podwyższonym ryzykiem dolegliwości dłoni),
- promieniowanie jonizujące i niejonizujące.

Chemiczne źródła zagrożenia
- nieorganiczne związki rtęci
- organiczne rozpuszczalniki, żywice, gaz znieczulający, substancje żrące (formaldehyd, nadtlenek wodoru) alergeny (lateks).

Biologiczne źródła zagrożenia
- zawieszone w powietrzu mikroorganizmy
- mikroorganizmy przenoszone z płynami ciała takie jak bakterie, wirusy (HIV, HBV, HCV) oraz grzyby.

 Stres psychiczny
- przeciążenie pracą może prowadzić do napięć, depresji, wypalenia zawodowego.

Zła ergonomia pracy
- przeciążenia aparatu ruchu przez utrzymywanie przez długi czas jednej pozycji oraz powtarzające się te same ruchy.

Badania naukowe wskazują, że  54-93 proc. dentystów cierpi na bóle kręgosłupa, ramion, nadgarstków i dłoni! Te dolegliwości częściej występują u starszych wiekiem lekarzy oraz u kobiet. Obszarami, w których najczęściej dochodzi do zmian zwyrodnieniowych są ramiona i nadgarstki, co często objawia się w postaci zespołu cieśni kanału nadgarstka. Wynika to z faktu, że poważnym obciążeniem dla mięśni jest utrzymywanie przez długi czas jednej pozycji, niezależnie od tego, czy jest ona prawidłowa, czy też nie.

Mimo tak powszechnych dolegliwości, uważanych za chorobę zawodową dentystów, można być stomatologiem i nie cierpieć na bóle kręgosłupa. Warunkiem powodzenia jest świadomość zagrożeń związanych z przeciążeniami układu ruchu i jak najwcześniejsze wdrożenie do swojego codziennego grafiku prozdrowotnych zachowań oraz ćwiczeń. Jeśli to uda to dolegliwości albo całkiem nie będą grozić, albo będą o wiele słabsze.  Z upływem czasu, od tego też zależy sukces i satysfakcja z wykonywanej pracy. 

Wadliwa postawa podczas wykonywania zabiegów może prowadzić do chorób układu mięśniowo-szkieletowego, zmniejszenia wydajności w pracy, a więc i redukcji zarobków. Praca w zgodzie z zasadami ergonomii, na które składają się także właściwie dobrane meble i aparatura, a także dobre oświetlenie i sprzęt poprawiający widoczność.  Komfort i ergonomię pracy istotnie poprawiają odpowiednie dopasowane wyposażenie gabinetu, dostosowana do wzrostu lekarza wysokość blatów, umieszczenie najczęściej wykorzystywanych narzędzi w polu pracy – czyli w zasięgu rąk bez potrzeby zmiany pozycji. I co bardzo ważne umiejętne operowanie własnym ciałem, tak by  maksymalnie odciążyć kręgosłup.

POLECAMY W SERWISACH

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. O celach tego przetwarzania zostaniesz odrębnie poinformowany w celu uzyskania na to Twojej zgody. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.