• jobDent jobDENT
    giełda pracy

    najnowsze oferty pracy

    Szukam pracy

  • kursDent kursDENT
    szukaj szkoleń

    najnowsze oferty szkoleń

PARTNERZY PORTALU
partner portalu partner portalu

Hipoterapią w stres dentysty

en
29-07-2016, 11:38
Hipoterapią w stres dentysty Końska terapia stresu jest więcej niż skuteczna (foto: pixabay)
Zajęcia z coachem w stadninie koni mają wyjątkowe walory terapeutyczne dla sfrustrowanych wykonywanym zawodem dentystów.

Wielu dentystów cierpi na wypalenie zawodowe, które niszczy ich życie prywatne i zdrowie fizyczne. To ogólnie znany fakt. Poziom stresu w tym zawodzie utrzymuje się stale na wysokim poziomie, podczas gdy satysfakcja z pracy stopniowo się zmniejsza. Presja czasu, wymagania pacjentów, wiele godzin spędzanych w dużym skupieniu i koncentracji, niewspółpracujący pacjenci (nerwowi, spanikowani, małe dzieci), problemy w zespole - wyciskają ślad na psychice.

Wielu dentystów, z różnych powodów, zaniedbuje walkę ze skutkami zawodowego stresu. Często po prostu trudno im wygospodarować czas na zajęcia pod kierunkiem coacha. I dla wielu efekty są niestety niezwykle destrukcyjne - zaburzenia zachowania (szczególnie depresja i stany lękowe), nadużywanie alkoholu, problemy ze zdrowiem fizycznym – choroby serca – wszystko to można złożyć na karb stresu jakim opłacone jest wykonywanie zawodu dentysty.

Oko w oko z koniem
Na Zachodzie popularność zdobywa terapia Gestalt w asyście koni. Podstawą sukcesu tej metody jest czysto fizjologiczne oddziaływanie. Pole elektromagnetyczne serca człowieka sięga trzech metrów, podczas gdy końskiego jest pięć razy większe.

Zajęcia z końmi dają wiele fizjologicznych i emocjonalnych korzyści, obniżają ciśnienie krwi i tętno, zwiększają poziom beta-endorfin, obniżają poziom stresu, zmniejszają poczucie złości, wrogości, napięcia i niepokoju, poprawiają funkcjonowanie społeczne i zwiększają odczucie zaufania, cierpliwości, a także samozadowolenie.

Kontakt z koniem pod kierunkiem psychoterapeuty (w gruncie rzeczy coachów jest dwóch) pozwala rozwiązać długotrwałe problemy i podnieść zaniżoną samoocenę. Kojąca obecność konia i jego intuicyjna odpowiedź na działania człowieka, to bardzo krzepiące doświadczenie, zupełnie niepodobne do innych.

Końska terapia
Pewna świeżo upieczona dentystka zbudowała pewność w zawodowe umiejętności na podstawie współdziałania z koniem, który ją zaakceptował jako liderkę. Czuła obecność i wsparcie zwierzęcia, które były katalizatorem w „wyleczeniu” z poczucia braku bezpieczeństwa.

Na tym samym warsztacie inny dentysta, zbliżający się już do emerytury, czuł się uwikłany w problemy ze współpracownikami. Terapia z koniem pozwoliła mu na ocenę problemów z innej perspektywy. To nowe podejście dało możliwość zmiany oceny sytuacji i stworzenia planu rozwiązania problemów.

Z kolei asystentka stomatologiczna nauczyła się słuchać własnej intuicji i rozpoznawać zachowania stresotwórcze, nieproduktywne dla zespołu stomatologicznego.

- Generalnie każdy wychodzi z warsztatów z większą samoświadomością i równowagą emocjonalną, umiejętnością stawiania granic i zwiększonymi zaufaniem i dbałością o samych siebie – podkreśla Bethany Piziks, amerykańska psychoterapeutka. 

Indywidualne sesje są wartościowe, jednak nieocenione korzyści płyną z zespołowych warsztatów, organizowanych tylko dla dentystów. Znika poczucie emocjonalnego odizolowania, które ma udział w powstawaniu lęku i depresji. Grupowe warsztaty mogą także znacząco poprawić dynamikę praktyki i jej efektywność.

Jeden z uczestników warsztatów prowadzonych przez Bethany Piziks stwierdził, że z pewnością długo nie zapomni czego 600-kg zwierzę może nauczyć człowieka!

Więcej: dentistryiq.com

Podobał się artykuł? Podziel się!
SŁOWA KLUCZOWE
problemy lekarzy dentystów   psychologia  

POLECAMY W SERWISACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.