PARTNER PORTALU
partner portalu

Wybielanie zębów dla miłośników natury

smn
10-02-2017, 13:00
Wybielanie zębów dla miłośników natury Poza białą dietą, warto doradzać jedzenie jabłek (fot. pixabay)
Oczywiście nic nie jest równie skuteczne w wybielaniu zębów niż zabieg przeprowadzony przez profesjonalistę. Jednak pacjenci chętnie słuchają rad, jak postępować, by tanim kosztem rozjaśnić szkliwo. I wielu z wielkim zapałem do tych rad się zastosuje.

Lista produktów, które z czasem w pewnym stopniu rozjaśniają szkliwo wcale nie jest krótka.

Soda oczyszczona - naturalny wybielacz, składnik wielu past do zębów.  Można ¼ łyżeczki sody zmieszanej z odrobiną wodą szczotkować zęby, albo dodawać ją do taniej pasty do zębów. Z pewnością nie uszkodzi szkliwa.
Truskawki i jabłka - kwas jabłkowy, który zawierają także ma właściwości wybielające.
Ciepła słona woda: nie tylko sprawia, że zęby stają się jaśniejsze, ale też jest dobra dla dziąseł, gdyż ma naturalne właściwości przeciwbakteryjne. Łyżeczka soli dodana do szklanki przegotowanej ciepłej wody, może być stosowana jako płyn do płukania ust.
Biała dieta – im więcej pokarmów w białym kolorze, tym bielsze zęby. Dobre są więc mięso kurczaka, ryż, ryby. Niemile widziane powinny być produkty zawierających duże ilości barwników – buraki, jagody, marchew i azjatyckiche dania, które obfitują w kurkumę i inne przyprawy, zabarwiające szkliwo.
Woda lub mleko do picia - wapń z mleka wzmacnia szkliwo i kości, woda wymywa nadmiar bakterii.
Żółty ser – czyści i wzmacnia zęby, szczególnie twarde sery, takie jak cheddar.
Olej kokosowy – płukanie ust niewielką ilością oleju (łyżeczka) przez kilkanaście minut usuwa bakterie, zapobiega osadzaniu się nalotu i substancji plamiących szkliwo.
Węgiel drzewny – całkiem skutecznie pomaga utrzymywać zęby w idealnej czystości, wzmacnia dziąsła, usuwa toksyny z jamy ustnej i absorbuje bakterie.

Więcej: dentistry.co.uk

SŁOWA KLUCZOWE
dieta   dentysta   wybielanie zębów  

POLECAMY W SERWISACH